网友@影视鉴赏小能手：在追梦实习手册中，主演郭靖 李圣甜 孔舒航的演技可圈可点。一场崩溃大哭的戏，从默默流泪到放声痛哭，身体的颤抖与哽咽声，将角色内心积攒的委屈与痛苦毫无保留地展现，观众瞬间被代入，感同身受那份绝望。
网友@音乐精灵使者：追梦实习手册的音乐简直是氛围神器。神秘的丛林探险场景，低沉且带有回音的音效搭配灵动诡异的旋律，瞬间营造出神秘莫测、危机四伏的氛围，观众神经紧绷；温馨的家庭聚餐场景，轻快的旋律和餐具碰撞声，完美烘托出其乐融融的氛围。
网友@镜头魔法师：导演郭开通 罗俊在拍摄手法上独具匠心。表现主角内心纠结时，运用晃动的手持镜头和昏暗色调，营造出不安与迷茫的氛围；动作追逐戏中，快速剪辑与多角度切换，将主角的敏捷身手和紧张刺激的追逐过程清晰呈现，带来强烈视觉冲击。
网友@故事架构巧匠：这部影片叙事架构精巧绝伦。三条故事线并行，一条是主角当下的职场危机，一条是多年前的校园暗恋，还有一条是家族隐藏的财富秘密。起初看似毫无关联，随着剧情推进逐渐交织，悬念丛生，牢牢抓住观众好奇心。
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豆瓣评分:8.1
上映年份:2023年
上映地区:中国大陆
大学时期的风云人物，文学女神沈安和拳击男神许北机缘巧合下在工作中相遇，两个原本该在梦想赛道上发光发热的年轻人在社会的重压下逐渐丧失梦想。 再次碰面的两人，在彼此的鼓励和引导下，两人渐渐揭开心结，重新找回对理想的热忱，也是在相互了解与相互激励的过程中两人互生爱慕，沈安陪在许北身边，见证他的每一次训练。许北守护在沈安身旁为她的每一个文字喝彩，她在微博分享的两人..
